Personrösta i riksdagsvalet 2026 — så fungerar krysset
Uppdaterad maj 2026
Snabbsvar
- Markera bara EN kandidat på valsedeln — kryss på flera gör hela rösten ogiltig.
- En kandidat behöver minst 5 procent av partiets väljare i valkretsen för att personrösten ska påverka.
- Hitta kandidaterna på val.se och i SVT:s valkompass per kommun.
Personvalet ger dig som väljare möjligheten att inte bara rösta på ett parti — utan också peka ut vilken kandidat du helst vill se i riksdagen. Men reglerna är strikta: en felaktig markering kan göra hela rösten ogiltig, och det finns en spärr som de flesta kandidater aldrig kommer förbi. Den här guiden förklarar exakt hur kryssförfarandet fungerar, hur 5-procentsspärren räknas och hur du hittar kandidaterna i din valkrets inför valet 2026.
Personvalet infördes i Sverige inför valet 1998 som ett sätt att ge väljarna mer inflytande över vilka individer som väljs in. I praktiken har systemet dock haft begränsad effekt — bara en handfull kandidater per parti brukar passera spärren, och de flesta nya riksdagsledamöter väljs in baserat på partiets egen rangordning.
Hur ofta passerar kandidater 5-procentsspärren?
Spärren på 5 procent låter låg, men den är ändå hög för enskilda kandidater. I praktiken krävs det tusentals personröster för att en kandidat ska flytta sig på partiets lista. Vid valet 2022 lyckades bara cirka 50 kandidater i hela landet passera spärren i riksdagsvalet — av flera tusen som ställde upp.
Det innebär att personvalet i praktiken funkar som en bonus för välkända, redan etablerade politiker — partiledare, kända ministrar och regionalt populära kandidater. Mer okända namn längre ner på listan får sällan tillräckligt många kryss för att passera 5-procentsspärren, även om de skulle ha en ganska bred lokal popularitet.
Forskning från valforskningen visar samtidigt att personvalet ändå har en signal-effekt: partierna lyssnar på vilka kandidater som får många kryss även om spärren inte nås, och använder det som information vid framtida nomineringar. Så ditt kryss räknas — även när det inte direkt påverkar 2026 års mandatfördelning.
Skillnad mellan namnvalsedel och partivalsedel
Det är viktigt att förstå att inte alla partivalsedlar är likadana. Det finns två typer. Partivalsedeln är en valsedel utan namnlista — bara partilogotyp och partinamn. Den används för rena partiröster. Namnvalsedeln, däremot, listar alla partiets kandidater i din valkrets och innehåller rutor att kryssa i.
Vill du personrösta måste du alltså välja en namnvalsedel — annars finns ingen kandidat att kryssa. I många vallokaler ligger båda typerna utlagda; ta den som passar ditt syfte. Personvalet ger dig potentiell möjlighet att flytta en kandidat förbi partiets egen rangordning, så för dig som engagerar dig i specifika personer är namnvalsedeln det självklara valet.
Så gör du — steg för steg
Förstå skillnaden mellan partival och personval
När du röstar gör du i praktiken två saker samtidigt: du röstar på ett parti, och du har möjlighet att även rösta på en kandidat inom det partiet. Du måste välja parti — det är själva grunden — men personvalet är frivilligt. Lägger du in valsedeln utan kryss räknas din röst för partiet, och partiet bestämmer vilka kandidater som hamnar i riksdagen baserat på sin egen lista.
Hitta kandidaterna i din valkrets
Sverige är indelat i 29 valkretsar för riksdagsvalet, och varje parti har olika kandidater i olika valkretsar. Du kan bara kryssa kandidater som finns på din valkrets valsedel — det går inte att kryssa en Stockholmskandidat när du själv röstar i Skåne läns norra och östra. Sök efter kandidaterna på val.se eller i SVT:s valkompass där de listas per valkrets och kommun.
Välj rätt typ av valsedel
Det finns två typer av valsedlar per parti: partivalsedlar (utan kandidatnamn) och namnvalsedlar (med en lista över kandidaterna). För att personrösta måste du välja en namnvalsedel. På den finns alla partiets kandidater i den ordning partiet bestämt — från toppkandidat till bottenkandidat. Bredvid varje namn finns en ruta att kryssa i.
Sätt EN kryssmarkering — bara en
Det här är den vanligaste fällan. Du får sätta kryss vid exakt EN kandidat. Kryssar du två eller fler blir hela rösten ogiltig — inte bara personvalet utan även partirösten räknas bort. Använd därför bläckpenna och var säker innan du kryssar. Stryker du över och försöker rätta riskerar du också att rösten räknas som ogiltig.
Förstå 5-procentsspärren
För att personrösten ska faktiskt flytta en kandidat i partiets ordning krävs att hen får minst 5 procent av partiets totala röster i valkretsen. I valet 2022 gällde 5 % i samtliga val — riksdag, region och kommun. De flesta personröstade kandidater når aldrig spärren, så även om partiet vinner mandat går mandaten till de namn partiet redan rangordnat högst.
Lägg valsedeln i kuvertet och rösta
Bakom skärmen lägger du den ifyllda namnvalsedeln i ett valkuvert och försluter det. Lämna sedan kuvertet till röstmottagaren tillsammans med ditt röstkort. Röstmottagaren kontrollerar inte vilken kandidat du kryssat — det är hemligt. Hen prickar bara av att du röstat och stoppar kuvertet i valurnan.
Skriv-själv om din kandidat saknas på lokalen
Om partiets namnvalsedlar har tagit slut i lokalen — vilket händer — kan du ta en blank valsedel och skriva partinamnet samt ringa in kandidatens namn nedanför. Det räknas som en personröst om du gör det tydligt. Be röstmottagaren om en blank valsedel.
Behöver du officiell information?
Hitta alla anmälda kandidater per parti och valkrets på Valmyndighetens webbplats. Du kan också använda SVT:s valkompass för att se vilka kandidater som ställer upp i din kommun.
Sök kandidater i din valkrets på val.seVanliga frågor
Hur många kryss får jag sätta?
Bara ETT kryss. Markerar du två eller fler kandidater blir hela rösten ogiltig — inklusive partirösten. Det är en av de vanligaste orsakerna till ogiltiga röster i Sverige. Använd bläckpenna och var säker på vem du vill kryssa innan du sätter strecket.
Vad är 5-procentsspärren och hur räknas den?
För att en personröst ska flytta en kandidat uppåt på partiets lista krävs att kandidaten får minst 5 procent av partiets totala röster i sin valkrets. Räknar partiet exempelvis 100 000 röster i valkretsen behövs 5 000 personröster på samma kandidat. I praktiken passerar bara ett fåtal kandidater per parti den spärren.
Kan jag personrösta i alla tre valen?
Ja. Personvalet finns i riksdagsval, regionval och kommunalval. Spärren är 5 procent i alla tre val. Du kan kryssa olika kandidater i de olika valen — men fortfarande bara EN per valsedel. Du behöver fylla i tre olika valsedlar (gul, blå, vit) om du vill personrösta i alla tre val.
Vad händer om jag bara väljer parti och inget kryss?
Då räknas din röst som en partiröst utan personmarkering. Partiet bestämmer själva vilken ordning kandidaterna placeras i baserat på sin egen lista. Många väljare gör så — det är fullt giltigt och påverkar partiets totala mandat exakt lika mycket som en röst med kryss.
Var hittar jag kandidaterna i min valkrets?
På val.se finns alla anmälda kandidater listade per parti och valkrets. SVT:s valkompass på valkompass.svt.se låter dig dessutom söka per kommun och se vilka kandidater som ställer upp där. Partiernas egna webbplatser publicerar också listor inför valet, ofta med presentationer av varje kandidat.
Kan jag personrösta på en kandidat från ett annat parti?
Nej. Personrösten är knuten till partiet. Du kryssar en kandidat på det parti vars valsedel du valt — det går inte att kombinera. Vill du rösta på en specifik person måste du alltså också rösta på det parti hen tillhör.